Apple watchのフェイスを、
長らく活動量計にしていたのですが、
少し前にマインドフルネスバージョンに変更し、
今は 「カラフルストライプ」なんだけど、
目を向けるとそのストライプがぐにゃりと歪む…というのを使っています。
活動量計は運動習慣の定着のため、
マインドフルネスは、呼吸とマインドフルネスの習慣定着のためだったのですが、
今回の、その「ぐにゃり」というそのフェイスは、
まっすぐのストライプが、
目を向けた瞬間、一瞬だけぐにゃりと歪む、というそれが、
「堅固に見えるこの世界」が、実は堅固ではないのだという意識を喚起する、
「当たり前のもの」を疑ってかかる意識を喚起する
…という気がして、
ただいま現在は、そのぐにゃりと歪むそれを使っている次第。
人間というのは、習慣で動きます。
40代にもなると、
多くの人は人生の90%を習慣の延長でしか動かなくなるといわれていて、
自分の行動に疑問をもつことなく日々を過ごしていくようになるのですが、
このストライプが、一瞬、ぐにゃりを歪むそれが、
映画『マトリックス』で、目の前の現実においておかしなことが起こり「あれ?」と思う、
あれと同じ感じで世界の再解釈をもたらし、
習慣的な行動を、無意識的に起こす前に一瞬、「考える」というアクションが生まれる、
本当にこれでOKだっけ?
…と、一瞬、「立ち止まる」というアクションが発生する、
…それが、日々を「自覚的に生きる」べく促してくれる感じがあって、そのフェイスを採用している次第。
ちなみに、
算命学における凶運10種というのは、
ほぼ無意識に、化学反応的に、突発的な怒りや衝動が発生するものです。
例えば、
玉堂星と鳳閣星が東方において隣り合っているような人は、
外向きの対人関係において、突発的に激しい感情が発生し、そのために人間関係を壊してしまう傾向があります。
あるいは、西方において調舒星と牽牛星が隣り合っているような人は、
家庭や身内、近しい人に対して激しく感情的になり、 衝突を繰り返す傾向にあります。
但し、これはまさに「化学反応」的に起こるものなので、
先にあげたような感じで、
「あれ?これは化学反応だよね?」
…と、意識できれば、
そこで突発的な怒りや衝動に突き動かされて後で後悔する…みたいなことにならずにすむわけです。
そんなふうに、
「一呼吸置く」、「立ち止まる」
…ということをするのに、
その「ストライプが、一瞬、ぐにゃりと歪む」というそのフェイスがすごく役に立っています。
ちなみに、
化学反応が起こるその凶運 10種は、激しい感情の嵐に悩まされるものですが、
一方で、手懐け、コントロールすることができれば、 案外と便利です。
「キレ芸」というのがありますが、
キレて見せることで、変な人にかかわらずに済むようになったりします…。
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