振り返りの第三弾です。 知り合いが「今年読んだ本」として、『1日3時間だけ働いておだやかに暮らすための思考法』という本を挙げておられるのをみて、最近の私はそんな感じだなぁと思いつつ、読んでみようかな？…とちらりと思ったの…

振り返りの第二弾。昨年の今頃に設定した、今年の課題の振り返りをしました。振り返ってみると、欲張りすぎた感じもあり、来年の課題はもう少しシンプルにしようと思います。 ざっくり総括すれば、出来たこと、出来なかったことあります…

あまり算命学に関係ありませんが、2020年、買って良かったものを振り返ってみたので参考に。元々、それほどお金を使うほうではないので、案外と庶民的な価格モノばかりで恐縮ですが、今年の振り返り第一弾、ということで。 １．Ap…

このところ、来年の課題・目標の設定に取り組んでいます。 「課題・目標の設定」などと書くと、どうにも仕事っぽいのですが、自分としては、仕事の課題・目標より大事なのがこの年末における翌年の課題・目標の設定であり、自分の人生を…

前に、Apple Watchとともにある生活について書きました。 時計を見るたびに、活動量を示すリングが表示され、「活動できていない」「動けていない」ことを突きつけられるので、夜寝る前までにはしっかり動くようになります、…

先日、誕生日だったのですが、父からの誕生日プレゼントが今日届きました🎁 「父からの」といいつつ、父は他界しているので、実際に買ったのは私です笑 誕生日が11月だといわゆる「ビッグメゾン」といわれるブランドの新作が出るタイ…

『すべての道はローマに通ず』という言葉があります。 真理というものは、どのような経路を通ったところで、必ず行き着くものである。真理に行き着くには、決して経路はひとつでなく、試行錯誤しながらもいろいろな方法があるものである…

先日、「なぜか、あの人の前に出ると自分らしくないことばかりしてしまうんです」というようなご相談がありました。 なぜか、その人の前に出ると、「イヤな自分」、「自分らしくない自分」、「自分が好きではない自分」、が出てきます、…

私はエネルギー値がそれほど高くないので、毎日がっつりランニングするのが良いわけでもありません。 そもそも、壮年期身弱星（天報星）なので、意欲的にがっつり毎日続けていても、ふとしたところで途絶えてしまう、いわゆる「中折れ」…

このところ、ランニングに励んでいます。 中学生のころに不純な動機で陸上部に入って過ごした約2年を、その後の20年位「無駄な時間だった」と思っていたのですが、当時、毎日5キロ、10キロ走っていたおかげで、そのくらいの距離で…